教師患慢性咽炎久未愈，求有效解決辦法
2024-09-26 15:10
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去年8月進入學校當老師，一直無法適應，已經盡量減少說話，放低聲音，用小蜜蜂擴音，但是還是喉嚨難受 醫院說是慢性咽炎，沒辦法根治。現在也用各種含片，每天喝那種小瓶頭的口服液，并喝中藥調理，平時喝菊花茶（并加了胖大海），也吃的比較清淡，但始終沒辦法好，時不時就很難受，這個有什么好的辦法可以解決嗎？
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回答1
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張風忠 護師
家庭醫生在線合作醫院
其他
手術室
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慢性咽炎是教師常見疾病，病因多樣，如用嗓過度、環境刺激、過敏、胃食管反流、免疫因素等。治療需綜合調理，包括改變生活習慣、藥物治療、局部治療等。 1.用嗓過度：長期大聲講課或說話過多，導致咽喉部持續受到刺激。應注意科學發聲，適當休息，避免長時間連續講話。 2.環境刺激：教室粉塵、干燥空氣等可能刺激咽喉。可使用加濕器改善室內空氣濕度，佩戴口罩減少粉塵吸入。 3.過敏：對空氣中的花粉、塵螨等過敏，引發咽部炎癥。需明確過敏原并盡量避免接觸，必要時使用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、孟魯司特鈉。 4.胃食管反流：胃酸反流刺激咽部。需注意飲食規律，避免辛辣、油膩、刺激性食物，睡覺時抬高床頭，可遵醫囑使用抑酸藥，如奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑。 5.免疫因素：自身免疫功能異常也可能導致慢性咽炎。可通過適當鍛煉、規律作息增強免疫力。 慢性咽炎的治療需要耐心和堅持，患者要保持良好的心態，積極配合治療。同時，注意生活中的細節，減少誘發因素。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-09-27 07:42
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