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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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失眠可以通過服用中藥來調理，常見的有酸棗仁、柏子仁、遠志、百合、首烏藤等。 1.酸棗仁：具有養心補肝、寧心安神的作用。常用于虛煩不眠、驚悸多夢等癥狀。 2.柏子仁：養心安神，潤腸通便。對于心血不足導致的失眠有一定療效。 3.遠志：安神益智，祛痰開竅。能緩解心腎不交引起的失眠多夢。 4.百合：清心安神。適用于陰虛火旺所致的失眠。 5.首烏藤：養血安神，祛風通絡。對血虛身痛、失眠多夢有改善作用。 中藥調理失眠需要一定時間，且效果因人而異。同時，要保持良好的生活習慣。如果失眠癥狀嚴重，建議及時前往正規醫院就診。
2024-09-27 02:47
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