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回答1
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聶金娥 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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腦缺血導致腦神經受損后,飲食上應注重營養均衡、清淡易消化,多吃富含維生素、蛋白質、礦物質等的食物,如新鮮蔬果、優質蛋白食物、堅果等。 1.新鮮蔬果:如菠菜、胡蘿卜、蘋果、香蕉等,富含維生素 C、維生素 E 和膳食纖維,有助于抗氧化和改善血液循環。 2.優質蛋白食物:像魚肉、雞肉、蛋類、豆類,能為身體提供必需的氨基酸,促進神經細胞修復。 3.堅果:例如核桃、杏仁、腰果,含有不飽和脂肪酸和多種維生素,對大腦健康有益。 4.全谷物:如燕麥、糙米,富含 B 族維生素和膳食纖維,有助于維持神經系統正常功能。 5.低脂奶制品:牛奶、酸奶等,可提供蛋白質和鈣,增強身體抵抗力。 總之,合理的飲食對于腦缺血導致的腦神經受損患者的康復有一定的幫助,但飲食調整不能替代專業治療。患者應遵醫囑進行綜合治療,并定期復查。
2024-09-26 23:04
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