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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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張國超 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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高血糖患者的飲食至關(guān)重要,關(guān)乎血糖控制和身體健康。宜吃低糖、高纖維、富含營養(yǎng)的食物,避免高糖、高脂、高鹽食物。關(guān)愛自己,從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí),請及時(shí)就醫(yī),并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
2014-03-29 11:29
1.宜多吃蔬菜,如菠菜、芹菜,富含纖維和維生素,利于控制血糖。
2.適量食用粗糧,如糙米、玉米,升糖慢,提供飽腹感。
3.選擇低升糖指數(shù)的水果,如蘋果、柚子,補(bǔ)充維生素。
4.優(yōu)質(zhì)蛋白可多吃,像魚肉、雞肉,脂肪含量低。
5.宜多喝水,促進(jìn)代謝。
6.不宜吃甜食,如糖果、蛋糕,糖分過高。
7.減少油炸食品攝入,如炸雞、油條,油脂多。
8.避免高鹽食物,如咸菜、腌肉,加重心血管負(fù)擔(dān)。
9.限制飲酒,影響血糖控制。
高血糖患者要嚴(yán)格控制飲食,合理搭配,有助于穩(wěn)定血糖,預(yù)防并發(fā)癥。
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網(wǎng)友 匿名追問:2017-02-07 15:46
血糖高,胖,血糖11
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何甲書醫(yī)生對該追問進(jìn)行回答:2017-02-07 17:21
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何甲書 醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
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糖尿病治療必須以飲食控制,糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐,具體的飲食是需要專業(yè)的營養(yǎng)師根據(jù)您的病情和每天的消耗量等詳細(xì)情況制定既營養(yǎng)又適合病情的飲食方案
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追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答
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