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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周細中 副主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
小兒神經內科
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整天沒精神、注意力不集中、全身無力等癥狀，可能由多種因素引起，如睡眠不足、貧血、神經衰弱、頸椎病、心理因素等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2014-03-27 11:41
1.睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會影響身體機能，導致上述癥狀。應調整作息，保證充足睡眠。
2.貧血：體內血紅蛋白不足，氧氣供應受限，使人感到乏力、沒精神。可通過飲食補充鐵、維生素等改善。
3.神經衰弱：長期精神緊張、壓力大，易出現神經功能紊亂。要注意心理調節，必要時就醫。
4.頸椎病：頸椎病變壓迫神經血管，影響腦部供血，引發相關癥狀。需注意頸部姿勢，適當活動。
5.心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒，會影響身心狀態。可通過心理疏導緩解。
出現這些癥狀，應引起重視，及時調整生活方式。若癥狀持續不緩解，建議到正規醫院神經內科就診。
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