憋尿后小腹痛十余天，前列腺膀胱檢查正常，可能是腸道問(wèn)題、肌肉拉傷、神經(jīng)痛、泌尿系統(tǒng)感染未完全恢復(fù)或心理因素等所致。 1.腸道問(wèn)題：憋尿可能影響腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致腸痙攣或腸道脹氣，從而引起腹痛。可通過(guò)熱敷、按摩腹部來(lái)緩解，必要時(shí)服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物。 2.肌肉拉傷：憋尿時(shí)腹部肌肉過(guò)度緊張，可能造成拉傷。應(yīng)注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，疼痛明顯時(shí)可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 3.神經(jīng)痛：憋尿可能刺激神經(jīng)，引發(fā)神經(jīng)痛。可服用維生素 B1 片、甲鈷胺片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 4.泌尿系統(tǒng)感染未完全恢復(fù)：盡管前列腺膀胱檢查正常，但可能仍有輕微炎癥。需多喝水，促進(jìn)排尿，必要時(shí)服用左氧氟沙星片、三金片等。 5.心理因素：對(duì)憋尿后的腹痛過(guò)度緊張焦慮，也可能加重癥狀。應(yīng)放松心情，轉(zhuǎn)移注意力。 如果小腹痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)一步檢查和治療。