-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
張彤 主任醫師
南方醫科大學第三附屬醫院
三級甲等
內分泌代謝科
-
高血脂患者的飲食控制至關重要，其中肉類的攝入量需合理把控，這與患者的病情、身體狀況、飲食結構等多種因素相關。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2014-03-21 16:57
1.一般來說，高血脂患者每天攝入的肉類總量應控制在50-75克。
2.優先選擇低脂肪、高蛋白的肉類，如魚肉、雞肉（去皮）、瘦牛肉等。
3.避免食用高脂肪的肉類，如五花肉、肥牛肉、動物內臟等。
4.烹飪方式應以清蒸、煮、燉為主，少用油炸、油煎等高油方式。
5.注意肉類的搭配，可與蔬菜、水果等搭配食用，以保證營養均衡。
總之，高血脂患者需嚴格控制肉類攝入量，選擇合適的肉類及烹飪方式，以維持血脂穩定，促進身體健康。
-
專家咨詢
更多>
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
