體育生訓練時膝蓋兩側交替疼，原因不明，怎么辦？
2024-09-26 15:20
點擊掃描二維碼更精彩
我是體育生，訓練的時候右腿膝蓋右側非常的疼，上醫院拍片都拍不出來，過幾天他自己好了，前天訓練的時候左腿膝蓋左側又疼上了，一走路就疼，不走路還不疼，這到底是什么癥狀？是風濕嗎？還是剛進入春天的緣故？我應該怎么辦，請給我一個全面的，詳細的解答，并告訴我怎么做，我不要從網上粘貼過來的，希望能找到真正的好醫生為我解答疑惑。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王旸 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
體育生訓練時膝蓋兩側交替疼痛，可能是運動損傷、肌肉勞損、關節炎、滑膜炎、生長痛等原因引起。 1.運動損傷：訓練時姿勢不正確或強度過大，可能導致膝蓋韌帶、半月板等損傷。應停止訓練，休息并冰敷。 2.肌肉勞損：長期高強度訓練使腿部肌肉過度疲勞。可通過按摩、熱敷緩解。 3.關節炎：關節軟骨磨損或炎癥。注意保暖，避免受寒。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥。減少活動，必要時服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布。 5.生長痛：青少年生長發育快，骨骼生長與周圍肌肉等組織生長不協調。適當補充營養，保證充足睡眠。 總之，膝蓋疼痛原因多樣。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院骨科就診，進行詳細檢查和治療。
2024-09-26 23:35
-
