人流術(shù)后便秘通常由飲食、活動少、腸道功能改變等引起，可通過飲食調(diào)整、適當(dāng)運動、藥物治療等來緩解，如多吃蔬果、多喝水、使用開塞露等。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食調(diào)整：多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、香蕉、蘋果等，適量食用產(chǎn)氣蔬菜，如蘿卜、洋蔥等。
2.增加運動：適當(dāng)進行散步、瑜伽等輕度運動，促進腸道蠕動。
3.補充水分：每天保證充足的飲水量，有助于軟化糞便。
4.養(yǎng)成良好排便習(xí)慣：定時排便，即使沒有便意也可嘗試。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開塞露、乳果糖口服溶液、麻仁潤腸丸等藥物，但需遵醫(yī)囑。
人流術(shù)后便秘通過上述方法多可緩解，若持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)。

人流手術(shù)以后出現(xiàn)便秘的癥狀，可能與人流手術(shù)后活動少，加上纖維素類的食物攝入比較少有關(guān)，所以這個期間就需要多喝水，多吃蔬菜水果，增加纖維素類的食物攝入，同時可以按壓足三里穴位，也可以按摩腹部，都可以起到調(diào)理脾胃功能，促進消化吸收的作用，如果便秘比較嚴(yán)重，可以用外用的開塞露，也可以口服緩瀉劑治療。