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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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純天然蔬果祛斑美白，可從飲食、外敷、作息、心情、營養補充方面著手。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2014-03-13 23:28
1.飲食：多吃富含維生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、獼猴桃等。
2.外敷：用半只西番茄絞碎至糊狀，加兩滴甘油，放入冰箱，敷面。
3.作息：保持充足睡眠，避免疲勞。
4.心情：保持愉快心情，解除壓力。
5.營養補充：攝取含鈣較高的食物，健全肝臟功能。
堅持上述方法，有助于改善皮膚狀態，達到祛斑美白的效果。
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