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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李飛云 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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服用口服液能緩解便秘,但停藥就復(fù)發(fā),可能與飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)、腸道功能紊亂、藥物依賴(lài)、心理因素等有關(guān)。 1.飲食不當(dāng):膳食纖維攝入不足,水分?jǐn)z取少,會(huì)導(dǎo)致糞便干燥、硬結(jié),難以排出。應(yīng)多吃蔬菜(如芹菜、菠菜)、水果(如香蕉、火龍果),增加飲水量。 2.缺乏運(yùn)動(dòng):身體活動(dòng)量少,腸道蠕動(dòng)減慢。建議每天進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、瑜伽等。 3.腸道功能紊亂:腸道菌群失衡,腸道動(dòng)力異常??裳a(bǔ)充益生菌(如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒),調(diào)節(jié)腸道菌群。 4.藥物依賴(lài):長(zhǎng)期依賴(lài)口服液,自身腸道功能未得到有效鍛煉。盡量減少對(duì)藥物的依賴(lài),通過(guò)改善生活方式調(diào)整。 5.心理因素:精神緊張、焦慮等不良情緒影響腸道神經(jīng)功能。保持心情舒暢,學(xué)會(huì)放松和減壓。 總之,便秘停藥復(fù)發(fā)的原因較為復(fù)雜,需要綜合調(diào)理。若便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-09-27 06:57
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