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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周欽云 主治醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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內(nèi)分泌失調(diào)且體寒易上火，調(diào)理可從飲食、作息、運動、情緒、用藥等方面著手。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-03-11 10:21
1.飲食：多吃溫熱食物，如牛羊肉，少吃生冷寒涼及辛辣油膩。
2.作息：規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。
3.運動：適度運動，如慢跑、瑜伽，增強體質(zhì)。
4.情緒：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
5.用藥：可選用金匱腎氣丸溫補腎陽，逍遙丸疏肝理氣，烏雞白鳳丸調(diào)理氣血。
注意生活調(diào)理，必要時用藥，用藥需遵醫(yī)囑。
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