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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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打呼嚕可能由多種原因引起，如肥胖、睡姿不當、鼻腔疾病、咽部疾病、年齡因素等。 1.肥胖：體重過重會導致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道，引起打呼嚕。可通過合理飲食和適量運動來減輕體重。 2.睡姿不當：仰臥時舌頭和軟腭可能后墜阻塞氣道，導致打呼嚕。建議選擇側臥睡姿。 3.鼻腔疾病：如鼻炎、鼻息肉等，會使鼻腔通氣不暢。需要針對具體疾病進行治療，如使用鼻用糖皮質激素、手術治療鼻息肉等。 4.咽部疾病：扁桃體肥大、腺樣體肥大、咽腔狹窄等會影響呼吸。可能需要手術切除肥大的組織。 5.年齡因素：隨著年齡增長，肌肉松弛，氣道容易塌陷。可通過鍛煉咽部肌肉來改善。 6.遺傳因素：有些人由于遺傳，天生氣道結構較狹窄，容易打呼嚕。 打呼嚕可能由多種因素導致，嚴重時會影響睡眠質量和身體健康。如果打呼嚕情況嚴重，建議及時就醫，明確原因并采取相應的治療措施。
2024-09-26 18:55
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宋發全 / 主任醫師
擅長：從事耳鼻咽喉頭頸外科臨床工作30余年，具有豐富的臨床醫學經驗。精通鼻科、咽喉科及頭頸外科手術：鼻炎，鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊腫， 咽炎，喉炎，聲帶疾病、鼾癥、腺樣體扁桃體等，對耳鳴耳聾，中耳炎等疾病也有較深研究。
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