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近半年常吃保健藥，如何能停止服用？

2024-09-26 15:17 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：成癮

問題：

近半年自我感覺不舒服，老去買保健藥吃，怎樣才能停止吃藥？

回答1
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關永賢主治醫師

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近半年常吃保健藥想停止，需綜合考慮多方面因素，如身體狀況、藥物依賴、心理因素、正確認知、醫生建議等。 1.身體狀況：全面評估自身健康狀況，包括進行體檢，了解各項生理指標。若身體已恢復正常，無繼續用藥必要，可考慮停藥。 2.藥物依賴：部分保健藥可能導致心理或生理依賴。需逐漸減少用藥量，避免突然停藥引起不適。 3.心理因素：可能因對健康過度擔憂而依賴保健藥。要調整心態，建立對健康的正確認知，相信自身的抵抗力。 4.正確認知：明確保健藥不能替代正規治療，其作用有限。了解長期服用可能的副作用。 5.醫生建議：咨詢專業醫生，根據醫生的診斷和建議決定是否停藥以及如何停藥。總之，停止服用保健藥要謹慎，綜合考量各方面因素，以確保健康不受影響。
2024-09-26 18:29

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什么是成癮? 　　成癮行為(addictive behaviors)是一種額外的超乎尋常的嗜好和習慣性，這種嗜好和習慣性是通過刺激中樞神經而造成興奮或愉快感而形成的。所謂成癮是指個體不可自制地反復渴求從事某種活動或濫用某種藥物，雖然這樣做會給自己或已經給自己帶來各種不良后果，但仍然無法控制。一些嗜好對人體無害，甚至有益，如有人酷愛讀書，在煩躁、頭痛難耐的時候，一讀書也就不痛了。然而某些有害嗜好，如吸毒、吸煙、酗酒、賭博、網絡癮及縱火癖等卻會導致嚴重的心理衛生問題和危害社會，屬于病態的成癮。查看全文»

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