藥流后調養身體，要做到飲食均衡、補充關鍵營養、避免不良刺激、借助藥物促進恢復、關注出血情況并合理食補。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲食均衡：攝入各類食物，包括新鮮蔬菜如菠菜、芹菜，水果如蘋果、香蕉，谷物如糙米、燕麥，瘦肉如雞肉、牛肉，魚類如三文魚、鱈魚等，以確保營養全面。
2.補充關鍵營養：增加富含蛋白質的食物，像雞蛋、牛奶、豆腐，有助于身體恢復。還應多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、瘦肉等，預防貧血。
3.避免不良刺激：遠離辛辣如辣椒、花椒，生冷如冰淇淋、冷飲，油膩如油炸食品，減輕腸胃負擔。
4.借助藥物促進恢復：可口服益母草膠囊、產后逐瘀膠囊、少腹逐瘀顆粒等促進子宮收縮和恢復。
5.關注出血情況并合理食補：若流血較多，適當食用補血食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻等。
藥流后的身體調養至關重要，飲食方面要多加注意，保證營養充足且均衡，促進身體盡快恢復。若有異常，應及時就醫。

首先你藥物流產了一定要注意臥床休息兩周，其次要補充營養，改善飲食，不要吃生冷辛辣的食物，要多吃富含蛋白質的食物。藥流是指在懷孕早期不須手術、而用打針或服藥的方法達到人工流產。應用藥物使妊娠終止，是近20年來的最新發展。藥流的優點與缺點優點避免手術流產的疼痛及發生某些并發癥，達到有孕止孕、無孕催經的目的。缺點有些婦女在流產后陰道出血時間較長，少數人可能流產不全仍需手術清宮。要記住一個月內不要同房，避免感染，并及時做好避孕措施，避免再次懷孕！