胎兒偏小可能與孕婦營養(yǎng)攝入不足、胎盤功能異常、胎兒自身問題、孕期疾病、遺傳因素等有關(guān)。需要從飲食、作息、檢查等多方面進(jìn)行調(diào)整。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.營養(yǎng)攝入不足：孕婦應(yīng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如魚肉、雞肉、蛋類、豆類等，還應(yīng)多吃富含維生素和礦物質(zhì)的蔬菜水果，如橙子、蘋果、菠菜等。
2.胎盤功能異常：要密切監(jiān)測(cè)胎盤功能，必要時(shí)采取相應(yīng)治療措施。
3.胎兒自身問題：如染色體異常等，需通過專業(yè)檢查明確，根據(jù)情況評(píng)估處理。
4.孕期疾病：如妊娠期高血壓、糖尿病等，要積極治療原發(fā)病，控制病情。
5.遺傳因素：若家族中有胎兒偏小的情況，更要注重孕期營養(yǎng)和監(jiān)測(cè)。
6.作息方面：保證充足睡眠，避免勞累和精神緊張，有利于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。
總之，發(fā)現(xiàn)胎兒偏小時(shí)，孕婦不必過于驚慌，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下明確原因，并采取相應(yīng)的措施。定期產(chǎn)檢，密切關(guān)注胎兒的發(fā)育情況。