-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
-
懷孕初期容易失眠，主要由激素變化、心理因素、身體不適、飲食問題和環境影響等造成。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-03-04 22:55
1.激素變化：懷孕后體內雌孕激素水平升高，會影響神經系統的功能，導致睡眠節律紊亂。
2.心理因素：初次懷孕的緊張、對胎兒健康的擔憂、對未來生活的焦慮等不良情緒，易引發失眠。
3.身體不適：孕初期常見的惡心、嘔吐、尿頻、乳房脹痛等癥狀，會干擾睡眠。
4.飲食問題：晚餐吃得過多或過少，或者食用辛辣、油膩、刺激性食物，都可能影響睡眠。
5.環境影響：居住環境嘈雜、光線過亮、溫度不適宜等，均會對睡眠產生不良影響。
懷孕初期失眠較為常見，孕婦要保持良好的心態，注意飲食均衡，營造舒適的睡眠環境。若失眠嚴重，應及時就醫，在醫生指導下采取合適的措施改善睡眠。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
甲流與普通感冒在免疫力低孕婦群體中流涕癥狀對比
各階段孕婦感染甲流和感冒的癥狀特點有哪些？
孕婦感染甲流和感冒鼻塞對胎兒有何不同影響？
甲流和感冒對孕婦注意力集中程度影響有何不同？
孕婦普通感冒伴隨癥狀為何易被忽視？
孕婦感染甲流和感冒癥狀發展軌跡有何不同？
孕婦感染甲流與感冒鼻塞時嗅覺減退有特殊情況嗎？
孕婦感染甲流和感冒呼吸急促在不同孕期有何表現區別
各孕周孕婦甲流癥狀如何提前識別？
從孕婦生理特點看甲流鼻塞與感冒鼻塞有何獨特之處？
孕婦患甲流和感冒，哪個情緒波動更嚴重？
孕婦感染甲流有哪些伴隨癥狀暗藏危機？
孕婦感染甲流咳嗽和感冒咳嗽哪個對胎兒影響大？
孕婦感染甲流和感冒癥狀發展過程有何差異？
孕婦感染甲流與感冒呼吸急促緩解方法有何不同
不同孕周孕婦感冒癥狀背后有哪些健康隱患？
孕婦感染甲流鼻塞與感冒鼻塞持續時間有何不同？
孕婦甲流和感冒喉嚨疼痛差異大嗎？
孕婦感染甲流與普通感冒后睡眠質量差異揭秘
孕婦甲流和感冒發熱后治療方式差異大嗎？