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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊兵全 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
內分泌科
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糖尿病具有一定遺傳傾向，但遺傳并非唯一決定因素。環境、生活方式等也起重要作用。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
2014-03-04 13:26
1.定期體檢：包括血糖、糖化血紅蛋白等，早發現早干預。
2.健康飲食：控制熱量攝入，減少高糖、高脂肪食物。
3.適量運動：如散步、慢跑、游泳等，增強體質。
4.控制體重：避免肥胖，減輕胰島素抵抗。
5.規律作息：保證充足睡眠，避免過度勞累。
6.減輕壓力：學會放松，避免精神緊張。
遺傳因素雖無法改變，但通過良好的生活方式和自我管理，糖尿病人能有效控制病情，降低遺傳因素的影響。
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