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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李轉梅 醫師
煙臺洛神醫療美容門診部
其他
整形
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性生活中預防陽痿，要注意保持良好生活習慣、調整心理狀態、合理飲食、適度運動、避免不良刺激等。 1.保持良好生活習慣：規律作息，避免熬夜和過度勞累，保證充足睡眠。戒煙限酒，減少對生殖系統的損害。 2.調整心理狀態：減輕工作和生活壓力，避免焦慮、緊張、抑郁等不良情緒。保持自信，與伴侶保持良好溝通和互動。 3.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚蝦、瘦肉、蛋類、新鮮蔬菜水果等。避免過多攝入油膩、辛辣、高糖食物。 4.適度運動：堅持進行有氧運動，如跑步、游泳、騎自行車等，增強體質，提高性功能。 5.避免不良刺激：減少接觸色情內容，避免頻繁手淫，性生活適度，不過度縱欲。 總之，預防陽痿需要從多方面入手，養成健康的生活方式和良好的性觀念。如果出現陽痿癥狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-09-26 23:50
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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