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回答1
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何甲書 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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勃起困難的自行恢復可從改善生活習慣、心理調節、適度運動、飲食調整、規律作息等方面著手。 1.改善生活習慣：戒煙限酒，避免久坐和憋尿，減少對生殖器官的壓迫和刺激。 2.心理調節：減輕工作和生活壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒，增強自信心。 3.適度運動：如慢跑、游泳、深蹲等，增強體質，促進血液循環，有助于改善勃起功能。 4.飲食調整：多吃富含鋅、維生素 E 等營養物質的食物，如牡蠣、堅果、蔬菜等。 5.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，讓身體得到充分的休息和恢復。 總之，勃起困難的自行恢復需要綜合多方面的努力，并且要持之以恒。如果自行調節效果不佳，應及時前往正規醫院就診，查明原因，接受專業治療。
2024-09-26 19:03
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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