雙腿蹲起響但不疼不癢，近年才出現，原因是什么？
2024-09-26 14:58
點擊掃描二維碼更精彩
是的，不疼不癢但是每次蹲起是聽著心里特別不舒服，兩條腿都響，最近三年才發現，以前不響，也沒受過傷，我在商場上班，住地下室，和賽太陽不多有關系嗎？我夏天也經常在外面打籃球能嗮到太陽啊，請問是怎么引起的呢？今后多注意哪些，能治療嗎？跪求，謝謝了。
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
-
雙腿蹲起響但無疼痛瘙癢，可能由關節摩擦、肌肉緊張、軟骨磨損、韌帶松弛、缺乏鍛煉等因素引起。 1.關節摩擦：關節活動時，軟骨、滑膜等組織摩擦，可能產生響聲。如果關節面不光滑，摩擦增大，響聲會更明顯。 2.肌肉緊張：長期站立或勞累，腿部肌肉緊張，蹲起時肌肉牽拉關節，易出現響聲。 3.軟骨磨損：隨著年齡增長或過度使用關節，軟骨可能磨損，導致關節活動時發出響聲。 4.韌帶松弛：韌帶彈性下降，關節穩定性變差，蹲起時關節活動范圍增大，產生響聲。 5.缺乏鍛煉：腿部肌肉力量不足，關節靈活性欠佳，蹲起時也可能有響聲。 總之，雙腿蹲起響的原因較為復雜。如果響聲持續加重或出現疼痛等癥狀，應及時就醫，進行相關檢查，如 X 光、磁共振等，以明確原因，并采取相應的治療措施。平時要注意適量運動，避免過度勞累，注意關節保暖。
2024-09-27 03:01
-
