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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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牛允渠 主治醫(yī)師
棗莊礦務(wù)局滕南醫(yī)院
二級甲等
放射科
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脊椎側(cè)彎患者減腹部脂肪，單純跑步效果有限，還需綜合多種方法，包括飲食控制、針對性運動、物理治療、保持良好姿勢、定期復(fù)查等。 1. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的比例。 2. 針對性運動：除跑步外，可進行瑜伽、普拉提等有助于增強核心肌群力量和改善體態(tài)的運動。 3. 物理治療：如電療、熱療等，能放松肌肉，促進血液循環(huán)，輔助減脂。 4. 保持良好姿勢：日常注意站姿和坐姿，避免加重側(cè)彎，影響腹部脂肪代謝。 5. 定期復(fù)查：監(jiān)測脊椎側(cè)彎情況，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整減脂方案。 總之，脊椎側(cè)彎患者減腹部脂肪需要耐心和堅持，綜合運用多種方法，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，以達到理想效果。
2024-09-26 21:13
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應(yīng)所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應(yīng)所引起的自身免疫性疾病。通?？梢愿鶕?jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»
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