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回答1
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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打呼嚕是一種常見現象,通常由多種原因引起,如肥胖、氣道結構異常、睡姿不當、鼻腔疾病、咽部疾病等。 1.肥胖:過多的脂肪堆積在頸部,壓迫氣道,導致呼吸不暢而打呼嚕。 2.氣道結構異常:如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺樣體肥大等,使氣道狹窄。 3.睡姿不當:仰臥時舌根后墜,易阻塞氣道,引發呼嚕。 4.鼻腔疾病:如鼻炎、鼻竇炎等,造成鼻腔通氣受阻。 5.咽部疾病:扁桃體肥大、軟腭松弛等,影響咽部氣流通過。 6.其他因素:如過度疲勞、飲酒、服用某些鎮靜藥物等也可能導致打呼嚕。 打呼嚕可能影響自身和他人的睡眠質量,若打呼嚕嚴重或伴有呼吸暫停,應及時就醫,明確原因并采取相應的治療措施。平時要注意保持良好的生活習慣,控制體重,選擇合適的睡姿。
2024-09-27 06:21
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