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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王建磊 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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腳上長(zhǎng)凍瘡后,可通過(guò)保暖、涂抹藥物、按摩、改善飲食、適度運(yùn)動(dòng)等來(lái)緩解。 1.保暖:穿上厚襪子和保暖的鞋子,避免腳部受寒,外出時(shí)注意防護(hù)。 2.涂抹藥物:比如凍瘡膏、維生素 E 乳、肝素鈉乳膏等,有助于改善局部血液循環(huán),促進(jìn)凍瘡恢復(fù),但要遵醫(yī)囑使用。 3.按摩:輕輕按摩凍瘡部位,促進(jìn)血液循環(huán),但注意動(dòng)作要輕柔,避免損傷皮膚。 4.改善飲食:多吃溫?zé)帷⒏缓S生素和蛋白質(zhì)的食物,如羊肉、紅棗、雞蛋等,增強(qiáng)身體抵抗力。 5.適度運(yùn)動(dòng):進(jìn)行適量的腳部運(yùn)動(dòng),如踮腳尖、腳踝轉(zhuǎn)動(dòng)等,促進(jìn)血液循環(huán)。 總之,腳上長(zhǎng)凍瘡需要綜合處理,同時(shí)要注意保護(hù)腳部皮膚,避免搔抓和感染。如果凍瘡嚴(yán)重或出現(xiàn)感染癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-26 20:22
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什么是凍瘡? 凍瘡(kibes)是機(jī)體受到寒冷侵襲后,發(fā)生在末梢部位的局限性紅斑炎癥性疾病。是冰點(diǎn)以上的低溫與高濕度聯(lián)合(濕冷環(huán)境)暴露所致的一種局限性炎性紅斑損害。在氣溫10℃以下的濕冷環(huán)境中易發(fā)生。在我國(guó)一般發(fā)生于冬季和早春,在長(zhǎng)江流域比北方多見(jiàn)。因?yàn)殚L(zhǎng)江流域冬季雖然氣溫較高于北方,但比較潮濕。且防寒措施不及北方地區(qū)。兒童常不顧防寒,故患凍瘡者常見(jiàn)。部位多在耳廓,手、足等處,局部發(fā)紅,發(fā)紫,腫脹,癢痛,有時(shí)起水泡,糜爛,破潰,結(jié)癡。如無(wú)感染,天暖后自愈。但來(lái)年冬季容易復(fù)發(fā)。戰(zhàn)壕足和浸漬足過(guò)去多發(fā)生于戰(zhàn)時(shí)。 查看全文»
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