老公患肝炎，平時飲食吃什么助病情恢復？
2024-12-08 13:50
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老公去醫院檢查，查出來得了肝炎，現在醫生是給開了一些藥，說要按時服用，平時多吃一些什么可以幫助病情恢復？
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回答1
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陳泉慶 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
男科
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老公患上肝炎，飲食方面要注意營養均衡、清淡易消化，多攝入蛋白質、維生素、礦物質等。比如新鮮蔬果、優質蛋白食物、粗糧等。還要避免油膩、辛辣、高糖食物。 1.蛋白質：適量食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，為肝臟修復提供原料。 2.維生素：多吃富含維生素 C 的水果，如橙子、草莓；富含維生素 E 的堅果，如杏仁、核桃，有助于抗氧化。 3.礦物質：適當補充鋅、硒等礦物質，可從牡蠣、動物肝臟中獲取。 4.新鮮蔬果：如菠菜、西蘭花、胡蘿卜、蘋果、香蕉等，提供豐富的維生素和膳食纖維。 5.粗糧：玉米、燕麥等粗糧，有助于維持腸道健康，促進代謝。 6.避免食物：少吃油炸食品、肥肉、辣椒、甜食等，減輕肝臟負擔。 總之，合理的飲食對于肝炎患者的病情恢復非常重要，但飲食調整只是輔助治療，還需遵醫囑按時服藥，定期復查。
2024-12-08 20:42
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