37 歲男性，長(zhǎng)期頻繁手淫，出現(xiàn)性生活頻率低且勃起不堅(jiān)，壯陽藥效果不佳。可能與心理、生理、生活習(xí)慣、疾病、藥物等因素有關(guān)。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒會(huì)影響性功能。應(yīng)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式放松心情。 2.生理因素：隨著年齡增長(zhǎng)，雄激素水平可能下降，影響性功能。可就醫(yī)檢查激素水平，必要時(shí)補(bǔ)充雄激素。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，易導(dǎo)致性功能障礙。需保持規(guī)律作息，戒煙戒酒，適度運(yùn)動(dòng)。 4.疾病因素：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)疾病，會(huì)影響勃起功能。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后進(jìn)行抗感染治療。 5.藥物因素：某些降壓藥、抗抑郁藥可能影響性功能。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 性功能障礙是常見問題，但通過調(diào)整生活方式、積極治療相關(guān)疾病等方法，多數(shù)能得到改善。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。