性生活頻繁導致龜頭疼且破損，可能是摩擦過度、感染、過敏、包皮過長、局部創傷等原因引起，需要對癥處理。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.摩擦過度：頻繁性生活使龜頭與外界過度摩擦，表皮受損，引發疼痛和破損。此時應暫停性生活，讓局部得到充分休息。
2.感染：不潔性生活或局部衛生不佳，易引發細菌、真菌或病毒感染，導致龜頭炎癥和破損。可在醫生指導下使用左氧氟沙星、克霉唑乳膏、阿昔洛韋乳膏等藥物治療。
3.過敏：對避孕套材質、潤滑劑等過敏，也可能出現這種情況。需避免接觸過敏原，必要時使用氯雷他定等抗過敏藥物。
4.包皮過長：包皮過長時，性生活中包皮反復牽拉龜頭，容易造成損傷。嚴重者可能需要進行包皮環切術。
5.局部創傷：性生活時動作過于粗暴，可能造成龜頭局部的創傷。要注意保護受傷部位，防止進一步損傷。
總之，出現龜頭疼且破損的情況，應注意局部清潔衛生，避免刺激，及時就醫，明確原因后進行針對性治療。同時，在恢復期間應避免性生活，以防加重病情。