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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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蔡夢茵 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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影響身高的因素較多，包括遺傳、營養、運動、睡眠、疾病等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-02-17 10:38
1.遺傳：父母身高對子女身高有重要影響。
2.營養：充足的蛋白質、鈣、維生素等有助于長高。
3.運動：如籃球、跳繩等可刺激骨骼生長。
4.睡眠：生長激素在睡眠中分泌旺盛，保證充足睡眠很關鍵。
5.疾病：某些疾病可能影響生長發育，如生長激素缺乏癥。
身高增長受多種因素綜合影響，無法確切預測能長多高，但保持良好的生活習慣有助于充分發揮生長潛力。
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