-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
曾龍驛 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
-
以下食物可能有助于較快提升血壓:高鹽食物、高脂食物、高糖食物、高蛋白食物、含咖啡因食物等。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫,并在醫生的指導下進行規范治療,確保安全有效。
2014-02-16 17:10
1.高鹽食物:如咸菜、腌肉等,鹽能增加血容量,從而提升血壓。
2.高脂食物:像油炸食品、肥肉等,可影響血管彈性,間接升高血壓。
3.高糖食物:例如糖果、糕點,能提供能量,使血壓有所上升。
4.高蛋白食物:如雞肉、魚肉,補充營養,對血壓有一定影響。
5.含咖啡因食物:咖啡、濃茶等,能刺激神經,促使血壓升高。
需要注意的是,通過食物升血壓只是輔助方法,血壓異常還應及時就醫。
-