性生活時長不穩定有時短有時長，可能與心理因素、生理因素、性生活習慣、疾病因素、環境因素等有關。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.心理因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒會影響性生活表現。比如工作繁忙、人際關系緊張等導致心理負擔過重，從而使性生活時長不穩定。
2.生理因素：龜頭敏感度較高、激素水平失衡等可能造成時長變化。例如，雄激素水平降低可能影響性功能。
3.性生活習慣：性生活過于頻繁、長期手淫等不良習慣會影響性能力，導致性生活時長時短。
4.疾病因素：尿道炎、前列腺炎等泌尿系統疾病，以及糖尿病、心血管疾病等慢性疾病，可能影響性生活質量和時長。
5.環境因素：性生活的環境嘈雜、不安全、不舒適，都可能影響心理狀態和性興奮程度，進而影響性生活時長。
性生活時長不穩定的原因較為復雜，需要綜合考慮多方面因素。如果這種情況頻繁出現且對生活造成困擾，建議及時就醫，進行相關檢查和診斷。可前往正規醫院的泌尿外科就診，以便明確原因，采取針對性的治療措施。