膝關(guān)節(jié)在跑步后出現(xiàn)疼痛且持續(xù)感覺累，可能是勞損，也可能是其他原因，如半月板損傷、滑膜炎、關(guān)節(jié)炎、韌帶拉傷、髕骨軟化癥等。 1.勞損：長期過度運動或姿勢不當，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶等軟組織受損，產(chǎn)生疼痛和疲勞感。 2.半月板損傷：運動中的扭轉(zhuǎn)、擠壓等動作可能造成半月板損傷，引起膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和無力。 3.滑膜炎：滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥，分泌過多滑液，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和活動受限。 4.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等，可引起膝關(guān)節(jié)疼痛、僵硬和疲勞。 5.韌帶拉傷：運動時韌帶過度拉伸或撕裂，會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛和不穩(wěn)定感。 6.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損、軟化，在活動時會出現(xiàn)疼痛和無力。 總之，膝關(guān)節(jié)疼痛且持續(xù)感覺累的原因較為復(fù)雜，需要通過詳細的檢查，如 X 線、磁共振成像（MRI）等，明確診斷后進行針對性治療。建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。