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2024-09-26 14:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

失眠經常煩躁不安，非常渴望解脫自己，覺得生活沒什么意義，請問怎么治療

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

失眠伴煩躁不安且覺得生活無意義，可能由心理壓力、不良生活習慣、神經功能紊亂、精神疾病、軀體疾病等因素引起。治療方法包括心理調節、改善生活方式、藥物治療、物理治療及必要時的專業心理干預等。 1.心理壓力：現代生活節奏快，工作、學習、家庭等方面的壓力可能導致情緒問題和失眠。可通過適當運動、與親友傾訴等方式緩解。 2.不良生活習慣：如睡前使用電子設備、熬夜、睡前飲食不當等。應規律作息，睡前避免刺激性活動和飲食。 3.神經功能紊亂：自主神經功能失調可能影響睡眠和情緒。可服用谷維素、維生素 B1 等調節神經功能。 4.精神疾病：如抑郁癥、焦慮癥等，需專業精神科評估，可能使用舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等藥物治療，并結合心理治療。 5.軀體疾病：某些慢性疾病如高血壓、糖尿病等可能影響睡眠和情緒，需積極治療原發病。出現失眠伴煩躁不安且覺得生活無意義的情況，應重視并及時調整。若癥狀持續不緩解或加重，建議前往正規醫院精神心理科或神經內科就診，明確原因，遵醫囑進行治療。
2024-09-27 08:02

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