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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馮先權 主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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過敏性鼻炎的預防需從多個方面入手,包括環境控制、生活習慣、飲食調節、運動鍛煉及定期檢查等。若感身體不適,請立即尋求專業醫療幫助,遵循醫生指導進行治療,切勿隨意服藥。
2018-08-06 11:58
1.環境清潔:保持室內清潔,定期打掃,減少塵螨、花粉等過敏原。
2.注意保暖:天冷時及時增添衣物,避免冷空氣刺激鼻腔。
3.合理飲食:少吃辛辣、油膩食物,多吃富含維生素的蔬果。
4.適度運動:增強體質,如慢跑、游泳等,但避免過度勞累。
5.規律作息:保證充足睡眠,有助于維持免疫系統正常功能。
6.鼻腔護理:用生理鹽水清洗鼻腔,保持鼻腔濕潤清潔。
總之,通過綜合預防措施,可以在一定程度上減少過敏性鼻炎的發作頻率和嚴重程度。但如果癥狀加重,應及時就醫。
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回答2
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陳泉慶 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
男科
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您好,預防過敏性鼻炎發作應該注意:在花粉或者灰塵較多的季節,關閉汽車或者房間的窗戶;移去過敏源,包括寵物,煙,甚至可疑的花草或者家具;可以使用溫度調節器來減少室內的濕度,最好使空氣濕度降到50%以下。平時避免辛辣刺激性的食物,避免摳挖鼻腔,上呼吸道感染后及時的醫治。
2014-02-07 02:39
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