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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王笑書 醫師
邢臺市人民醫院
三級甲等
婦科
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快速祛痘需要從調整生活習慣、注意皮膚清潔、合理飲食、使用藥物及避免刺激等方面入手。 1.調整生活習慣：保持充足的睡眠，規律作息，避免熬夜。減少壓力，適當運動，有助于調節內分泌，改善痘痘情況。 2.注意皮膚清潔：選擇溫和的潔面產品，每日清潔面部 1 - 2 次，去除皮膚表面的油脂和污垢，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 3.合理飲食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素和礦物質。 4.使用藥物：外用藥物如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等，可在醫生指導下使用。口服藥物如多西環素、異維 A 酸膠囊等，對嚴重的痘痘有較好效果，但需遵醫囑。 5.避免刺激：避免用手擠壓痘痘，以免引起感染和留下疤痕。減少使用化妝品，尤其是油性化妝品。 祛痘需要綜合多種方法，并且要有耐心。如果痘痘情況嚴重或持續不愈，應及時到正規醫院皮膚科就診。
2024-09-27 08:11
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