由于缺乏鍛煉 一直患有鼻炎 最近經常感冒
2014-02-03 07:05
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由于缺乏鍛煉 一直患有鼻炎 最近經常感冒 手腳出汗 容易累，以前 有手淫的壞習慣準備改掉 而且堅持鍛煉了 現在如何調養呢 該吃什么 最好是中藥
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回答1
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王濤 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
耳鼻咽喉科
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您好，身體抵抗力低主要是氣血不足所致，建議吃一些維生素C加強抵抗力，可以用中藥復方阿膠漿補氣血，繼續堅持鍛煉，增強身體素質。
2014-02-03 15:12
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