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回答1
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曾抗 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
皮膚科
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臉色黑黃無光可能由多種因素引起，包括不良生活習慣、心理壓力、疾病等。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-01-27 21:14
1.睡眠不足：睡眠不好會影響身體代謝和血液循環，導致臉色不佳。
2.飲食不均衡：缺乏營養，如維生素C、E等，影響皮膚狀態。
3.吸煙：煙草中的有害物質損害皮膚，使其失去光澤。
4.心理壓力：長期壓力大會影響內分泌，反映在臉上。
5.疾病因素：如肝臟疾病、貧血等也可能導致臉色異常。
保持良好的生活習慣，如充足睡眠、均衡飲食、戒煙，調節心理壓力。若癥狀持續不緩解，建議就醫檢查。
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