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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李焱 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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糖尿病患者在日常生活中，飲食、運動、血糖監測、藥物使用和情緒管理等方面都需注意。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-01-26 19:42
1.飲食控制：避免高糖、高脂肪、高鹽食物，增加蔬菜、全谷物攝入。
2.規律運動：如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分鐘。
3.血糖監測：定期測量空腹及餐后血糖，了解血糖波動。
4.正確用藥：遵醫囑使用二甲雙胍、胰島素等，不可擅自增減藥量。
5.情緒調節：保持樂觀心態，避免緊張焦慮，以防影響血糖。
6.預防并發癥：定期進行眼部、足部等檢查，早發現早治療。
總之，糖尿病患者做好日常生活管理，有助于控制病情，提高生活質量。
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