-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
-
長期晚飯不吃對身高增長可能存在影響，涉及營養攝入、生長激素分泌、新陳代謝、睡眠質量、運動效果等方面。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2014-01-24 11:06
1.營養攝入：身體生長需要充足且均衡的營養，晚飯不吃易導致蛋白質、鈣、維生素等攝入不足，影響骨骼發育。
2.生長激素分泌：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，若因饑餓影響睡眠，可能干擾生長激素正常分泌。
3.新陳代謝：規律的飲食有助于維持正常新陳代謝，長期不吃晚飯可能導致代謝紊亂，不利于身體生長。
4.睡眠質量：饑餓可能引起胃部不適，影響睡眠，而良好的睡眠對身高增長至關重要。
5.運動效果：缺乏能量支持，進行有助于增高的運動，如打籃球、跳繩等時，效果可能不佳。
總之，為了保障身高的正常增長，應保持規律且營養均衡的飲食，避免長期不吃晚飯。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿?？漆t院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
糖尿病腎病應如何有效治療？
銀杏葉泡茶常飲能否降低高血脂？
腦垂體生長激素瘤能否進行烤電治療
血脂高是否一定需要治療
糖尿病患者日常需注意哪些方面？
做完心臟導管消融術后低血鉀如何處理？
甲狀腺結節患者能否食用海帶和海鮮？
甲減對月經有無影響
哪些軟堅散結藥可用于甲狀腺結節治療？
糖尿病人能否食用姜和蒜頭？
甲亢患者的飲食禁忌有哪些？
孤獨癥是遺傳代謝病嗎？如何治療？
血糖偏高時血糖與血脂有何聯系？
尿酸高時能否食用黑芝麻？
腳踝出現水腫的原因有哪些
尿酸偏高伴背后酸痛應如何處理
甘油三酯和尿酸過高應如何應對？
服降血糖藥后血糖降到 70 能否停藥？
血糖高低不穩定的原因有哪些？
糖尿病患者如何擺脫煩惱沮喪情緒