早泄的捏擠法是一種非藥物治療方法，通過特定的手法來調節(jié)射精反射。主要包括準備工作、操作步驟、注意事項、適用情況、效果評估等。 1.準備工作：選擇安靜舒適的環(huán)境，雙方放松心情，保持良好的溝通。 2.操作步驟：當男方有射精緊迫感時，女方用拇指放在陰莖系帶部位，食指和中指放在陰莖冠狀溝緣上下方，輕輕捏擠 4 - 5 秒鐘，可緩解緊迫感。反復進行 3 - 4 次，可抑制射精反射。 3.注意事項：動作要輕柔，避免用力過猛造成損傷。雙方要密切配合，保持耐心。 4.適用情況：適用于心理因素導致的輕度和中度早泄，對于器質性病變引起的早泄效果可能有限。 5.效果評估：可通過性生活時間的延長、男方的自我感受、女方的滿意度等方面進行評估。 捏擠法需要男女雙方共同努力和配合，堅持一段時間后觀察效果。如果效果不佳，應及時就醫(yī)，尋求更專業(yè)的治療。

早泄的捏擠法是一種非藥物治療方式，主要通過特定手法來調節(jié)射精反射。包括找準時機、控制力度、持續(xù)練習、雙方配合以及注意頻率等要點。 1.找準時機：在性生活過程中，當男方有射精緊迫感時進行。 2.控制力度：用拇指放在陰莖的系帶部位，食指和中指放在陰莖背側冠狀溝緣上下方，輕輕捏擠，壓力以男方能夠耐受且不引起疼痛為宜。 3.持續(xù)練習：每次捏擠 3 - 4 秒，然后放松，如此反復，每次性生活可進行多次。 4.雙方配合：女方操作時，需與男方保持良好溝通，了解其感受。 5.注意頻率：每周可進行 2 - 3 次性生活并練習捏擠法。 捏擠法需要持之以恒地練習，才能逐漸改善早泄狀況。同時，如果早泄問題嚴重，應及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

早泄的患者最好采取中醫(yī)的醫(yī)治，因為目前來說，中醫(yī)的醫(yī)治危害沒有那多大，而且手術的話創(chuàng)傷也很高，不過你也可以`通過食用補品和國參瓏精來調理身子，你好，早泄的原因很多，建議您明確病因，對癥醫(yī)治`，如果不是心理造成的，可以用國蔘瓏精調理下，另外在同房時男性戴上避孕套減少敏感度也是可以防止早泄的。