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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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孕婦飲食有多個方面的禁忌，包括飲品、水果、零食、蔬菜和其他類型食物。了解這些禁忌，有助于保障孕婦和胎兒的健康。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2014-01-17 16:47
1.飲品：孕婦不宜過多飲茶，因為茶中的咖啡因可能影響胎兒發育；咖啡也要少喝，其含有的咖啡因可能增加孕婦流產風險；汽水應忌飲，其中的添加劑和氣體對孕婦身體不利。
2.水果：山楂有促進子宮收縮的作用，孕婦應忌吃；桂圓性熱，多吃可能導致孕婦身體燥熱。
3.零食：冷飲會刺激孕婦胃腸道，引起不適，應少吃；高糖、高脂肪的零食也不宜多吃，以免體重增長過快。
4.蔬菜：馬齒莧可能刺激子宮，誘發宮縮，孕婦要少吃或不吃；木耳菜性屬寒滑，也不建議食用。
5.其他：辛辣食物易導致孕婦上火、便秘；油膩食物會加重腸胃負擔；腌制食物含亞硝酸鹽，對母嬰健康有害。
總之，孕婦在飲食上要格外注意，合理選擇食物，為自身和胎兒創造良好的營養環境。
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