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體檢發現肝囊腫約 16 - 16.5mm，如何護肝？

2024-12-08 14:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肝囊腫

問題：

體檢結果是肝囊腫，約16-16.5mm，有人說不礙事。那我該如何保護肝臟？謝謝！

回答1
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牛允渠主治醫師

棗莊礦務局滕南醫院

二級甲等

放射科

保護肝臟需要從飲食、作息、運動、情緒、避免傷肝因素等方面入手。 1. 飲食：保持均衡飲食，多攝入新鮮蔬菜和水果，如西蘭花、胡蘿卜、蘋果等，減少高脂肪、高糖、高鹽食物的攝入。 2. 作息：規律作息，保證充足的睡眠，每晚 7 - 8 小時，避免熬夜。 3. 運動：適度進行有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，增強身體抵抗力。 4. 情緒：保持良好的心態，避免長期焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒。 5. 避免傷肝因素：減少飲酒，避免濫用藥物，如對乙酰氨基酚、四環素等，預防肝炎病毒感染。總之，保護肝臟需要長期堅持良好的生活習慣，定期進行體檢，關注肝臟健康。如果肝囊腫出現增大或引起不適，應及時就醫。
2024-12-08 22:20

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什么是肝囊腫? 　　肝囊腫是最常見的肝良性疾病之一，指肝內出現單發或多發的囊性病變，分為寄生蟲性和非寄生蟲性，前者以肝包蟲囊腫多見，后者又分為先天性、炎癥性、創傷性和腫瘤性囊腫，其中以先天性囊腫最多見，常伴有多囊腎等其他器官的囊性病變。肝囊腫可并發囊內出血感染、囊腫破裂致急性腹膜炎等極少數發生囊壁惡變。該病發病率在1.4%～5.3%，以先天性病人多見。查看全文»

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