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            低密度脂蛋白膽固醇3.5有何危害?

            膽固醇

            低密度脂蛋白膽固醇3.5有何危害?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孫世波 副主任醫師

              南方醫科大學南方醫院

              三級甲等

              肝膽外科

              您好!低密度脂蛋白屬于血脂的一種,也可統稱為血脂高,血脂高血的粘稠度就會增大,容易發生心腦血管疾病,一定要引起注意。平時可以吃一些富含蛋白質及不飽和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,魚,蝦,豆類,豆制品,谷類,水果及蔬菜等。還有應該少吃一些肥肉,奶制品、蛋黃、腦、肝、腎及腸等動物內臟,這些東西就膽固醇的濃度比較高,另外還要少吃甜食。多吃含纖維素豐富的蔬菜

              2014-01-15 18:32
            就醫問藥

            針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

            什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內,尤以腦及神經組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現為膽固醇高。 查看全文»

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