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哺乳期來月經母乳會減少嗎

2024-12-08 15:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期來月經，母乳會減少嗎？

回答1
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

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哺乳期來月經一般不會使母乳明顯減少，但可能會受到激素水平變化、飲食、睡眠、情緒、吸吮頻率等因素的影響。 1.激素水平變化：月經期間體內激素水平有所波動，但通常不會對乳汁分泌造成顯著影響。 2.飲食：營養不均衡或攝入不足，可能影響乳汁分泌。要保證攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。 3.睡眠：睡眠不足或質量差，可能影響身體機能，進而影響乳汁分泌。 4.情緒：焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能導致內分泌紊亂，影響乳汁分泌。 5.吸吮頻率：寶寶吸吮次數減少，對乳頭的刺激不足，會使乳汁分泌減少。哺乳期來月經時，媽媽不必過于擔心乳汁減少的問題。應保持良好的心態，注意飲食均衡、充足睡眠，讓寶寶多吸吮，以維持正常的乳汁分泌。
2024-12-09 05:56

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