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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張敬東 主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
皮膚科
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頭發緊貼頭皮可能由多種因素引起，包括頭發油脂分泌過多、發質細軟、發型選擇不當、頭皮血液循環不良、營養不良等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-01-15 16:05
1.頭發清潔：選用合適的控油洗發水，定期洗頭，保持頭皮清潔。
2.發型改變：避免長期保持同一發型，可適當嘗試蓬松的發型。
3.頭皮按摩：用指腹輕輕按摩頭皮，促進血液循環。
4.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、雞蛋、蔬菜、水果等，改善營養狀況。
5.藥物輔助：若因頭皮疾病導致，可在醫生指導下使用米諾地爾溶液等藥物。
改善頭發緊貼頭皮的情況需要綜合多種方法，長期堅持，并根據個人情況選擇適合自己的方式。
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就醫問藥
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