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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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周蘭 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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黑鼻頭又稱黑頭粉刺，主要是由于皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌增殖、炎癥反應及清潔不當等因素引起。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2014-01-14 20:15
1.保持面部清潔：每日使用溫和的潔面產品清潔面部，去除多余油脂和污垢。
2.調整飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃蔬菜水果。
3.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌平衡。
4.合理使用護膚品：可選擇含有水楊酸、壬二酸等成分的護膚品，幫助溶解角質。
5.就醫治療：若黑頭嚴重，可在醫生指導下使用維A酸乳膏、阿達帕林凝膠等藥物。
去除黑鼻頭需要長期堅持，綜合采取多種方法，并注意避免擠壓黑頭，以防感染和留下疤痕。
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