-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
何問理 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
泌尿外科一區
-
睡眠差且通過手淫來改善睡眠是不健康且不正常的行為,可能與多種因素有關。行用藥存在隱患,身體出現不適時,請務必咨詢醫生,科學治療。
2019-01-07 22:48
1.心理因素:如焦慮、緊張、壓力大等,導致大腦興奮難以入睡。
2.激素失衡:體內激素水平不穩定,影響睡眠和生理需求。
3.不良習慣:長期形成的錯誤入睡習慣,對手淫產生依賴。
4.睡眠環境:噪音、光線不適等影響睡眠質量。
5.生物鐘紊亂:作息不規律,導致睡眠節律失調。
這種方式不可持續,應積極調整心態,改善睡眠習慣,營造良好睡眠環境,必要時尋求醫生幫助。長期依賴手淫改善睡眠,可能會帶來身心健康問題。
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
任立飛 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
-
您好,濕疹可以口服賽庚啶和血毒丸,同時外用皮白金草本乳膏涂抹治療。
2014-01-14 18:13
-