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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳保輝 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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延長陰莖勃起時間可從心理調節、生活習慣、運動鍛煉、飲食調整、疾病治療等方面入手。 1.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮、緊張和壓力過大。性伴侶間要增加溝通和理解，創造輕松的氛圍。 2.生活習慣：規律作息，保證充足睡眠，避免熬夜。減少吸煙和飲酒，避免過度勞累。 3.運動鍛煉：適度進行有氧運動，如跑步、游泳等，增強身體素質。也可進行針對性的盆底肌訓練。 4.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。避免高油、高脂、高糖食物。 5.疾病治療：如果存在性功能障礙相關疾病，如勃起功能障礙，應及時就醫，明確病因。可在醫生指導下使用藥物，如*、他達拉非、伐地那非等。 總之，延長陰莖勃起時間需要綜合多方面的努力，如有必要，應及時尋求專業醫生的幫助。同時，使用藥物治療一定要嚴格遵醫囑。
2024-12-08 14:46
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朱選文 / 主任醫師
擅長：尤其擅長陰莖支撐體手術、尿道下裂手術，隱匿性陰莖矯形術、陰莖延長術、陰莖彎曲矯形術、陰莖腫瘤切除術、男性結扎手術等外科手術，具有多年豐富的臨床手術經驗。 運用心理療法、行為訓練、特定治療、康復訓練等綜合療法治療男性勃起功能障礙(陽痿)、性欲低下等常見男科疾病診治及前列腺炎，男性不育等各類疾病及疑難雜癥診斷及手術治療。 另外對運用進口第二代低能量沖擊波治療勃起功能障礙方面有獨特的治療方案和豐富的臨床治療經驗。
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