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            懷孕幾個(gè)月適合左側(cè)睡及左側(cè)睡的好處

            懷孕幾個(gè)月適合左側(cè)睡及左側(cè)睡的好處

            • 回答1

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              龐戰(zhàn)軍 主任醫(yī)師

              南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              婦科

              懷孕中后期開始,左側(cè)睡較為適宜,對(duì)孕婦和胎兒都有諸多好處。身體不適時(shí),要及時(shí)看醫(yī)生,根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療,切勿自己胡亂用藥。
              1.改善血液循環(huán):減輕子宮對(duì)下腔靜脈的壓迫,增加回心血量,保障胎盤供血。
              2.減輕水腫:有助于減少孕婦下肢和會(huì)陰部的水腫情況。
              3.利于胎兒生長:提供更充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)胎兒發(fā)育。
              4.緩解孕期不適:如腰酸背痛等癥狀能得到一定程度的緩解。
              5.降低孕期并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn):降低妊娠期高血壓等疾病的發(fā)生幾率。
              總之,孕婦在懷孕中后期盡量采取左側(cè)睡,但也不必過于僵化,可適當(dāng)變換姿勢,以保證舒適和睡眠質(zhì)量。

              2019-12-10 20:27
            • 回答2

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              胡培安 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              一般情況下前期沒有什么影響的,孕婦到了妊娠中后期,則以左側(cè)臥為好,仰臥對(duì)大人和胎兒都沒有好處.

              2014-01-13 15:01
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            張彬宇

            張彬宇 / 主任醫(yī)師

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