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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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廖耘生 主治醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
婦產科
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孕婦可以食用荔枝，但要綜合考慮食用方式、食用時間、自身身體狀況、荔枝品質、食用量等因素。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
2014-01-12 22:07
1.食用方式：孕婦應避免空腹大量食用荔枝，以防引起血糖波動，影響自身和胎兒健康。
2.食用時間：盡量不在睡前吃荔枝，因其可能加重腸胃負擔，影響消化和睡眠質量。
3.自身身體狀況：若孕婦患有妊娠糖尿病，荔枝的攝入量應嚴格控制，以防血糖過高。
4.荔枝品質：務必選擇新鮮、無變質的荔枝，避免食用腐爛或受污染的荔枝，以免引發腸胃不適。
5.食用量：建議孕婦一天食用荔枝不超過 200 克，過量食用可能導致上火等問題。
總之，孕婦食用荔枝時要謹慎，綜合考量各方面因素，以保障自身和胎兒的健康。
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