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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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高俊中 醫(yī)師
邢臺市人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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女性預防尿道炎,要注意個人衛(wèi)生、多喝水、避免憋尿、增強免疫力、注意性生活衛(wèi)生等。 1. 個人衛(wèi)生:每天用溫水清洗外陰,保持局部清潔干燥,勤換內(nèi)褲,選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲。 2. 多喝水:保證每天充足的飲水量,促進排尿,有助于沖洗尿道,減少細菌滋生。 3. 避免憋尿:有尿意時及時排尿,避免尿液在膀胱內(nèi)長時間停留,滋生細菌。 4. 增強免疫力:均衡飲食,攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,適量運動,保證充足睡眠。 5. 注意性生活衛(wèi)生:性生活前后雙方都要清洗外生殖器,避免不潔性生活。 總之,女性預防尿道炎需要從生活中的各個方面入手,養(yǎng)成良好的生活習慣和衛(wèi)生習慣,才能有效降低尿道炎的發(fā)生風險。
2024-12-06 03:14
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